肉豆腐 ♪choko♪ @cook_40131422 さっぱりお肉とお野菜をたくさん食べられますこのレシピの生い立ちにんにくとめんつゆ消費レシピで作ってみました もっと読む さっぱりお肉とお野菜をたくさん食べられますこのレシピの生い立ちにんにくとめんつゆ消費レシピで作ってみました もっと読む 肉豆腐 ♪choko♪ @cook_40131422 さっぱりお肉とお野菜をたくさん食べられますこのレシピの生い立ちにんにくとめんつゆ消費レシピで作ってみました もっと読む さっぱりお肉とお野菜をたくさん食べられますこのレシピの生い立ちにんにくとめんつゆ消費レシピで作ってみました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 牛肉 150g ゴボウ 1本 厚揚げ 100g ★めんつゆ2倍希釈 小さじ3 ★すりおろしにんにく 小さじ2 ★砂糖 小さじ2 片栗粉 塗す用 ごま油 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 こぼうをささがきにし水にさらし、水気を切る 2 厚揚げも食べやすい大きさに切る 3 牛肉に片栗粉を塗し、ごま油をひいたフライパンにゴボウ→厚揚げ→お肉の順にいれ炒める 4 ★の材料を混ぜて弱火にしたフライパンにかけたら出来上がり コツ・ポイント 片栗粉をつけるとお肉が硬くなるのを防ぎます 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21153925 コピーしました！ ♪choko♪ @cook_40131422 2020/09/22 16:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 肉豆腐 牛肉 ごぼう 片栗粉 厚揚げ 似たレシピ その他のレシピ 豆腐ときのこの生姜スープ シャインマスカットとイチジクのカスタードパイ 切り干し大根とわかめのポリポリヨーグルトサラダ 白菜カニ玉丼 低糖質なもちもちチーズドーム STAUBで作る 無水の肉じゃが 基本のハンバーグ☆和風ソース 外はサクッ 濃厚しっとり♪ガトーショコラ コンニャクと鰹節のいり煮 簡単♫ チョコケーキ ガトーショコラ Sausage gravy Shredded Beef for Tacos/Burritos Beef and broccoli Easy Addictive Cheese Ball Dominican Coconut Fish 実がぼろぼろしない！かぼちゃの煮方 さつまいもとりんごでとろ～りカマンベール 簡単！我が家の豚味噌なす丼 簡単 牛肉のモナカ サクサクおつまみ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21153925
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