節約、もやしのおつまみ

テアフラビン
テアフラビン @cook_40365455

1食、約50円です
簡単に作れます、おいしいです
このレシピの生い立ち
もやしナムルにあきたので、もやしを和え物にしました

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材料

  1. もやし 1袋
  2. えのき 1袋
  3. ちくわ 5本
  4. しょうゆ 大さじ3
  5. ごま 大さじ1
  6. 七味 適量

作り方

  1. 1

    もやしとえのきをゆでる→冷ましてしぼる

  2. 2

    ちくわは斜め薄切りで

  3. 3

    ちくわ、もやし、えのきに調味料類を入れて和えます、完成

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方は、七味なしでしょうゆの量を増やして下さい

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レシピ作者

テアフラビン
テアフラビン @cook_40365455
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