ツナとほうれん草のトマトクリーム　離乳食

ツナとほうれん草のトマトクリーム　離乳食-レシピのメイン写真

ツナとほうれん草のトマトクリーム　離乳食

ずボラかーちゃん @cook_40385875

離乳食中期〜
離乳食後期、完了期
ご飯にかけてドリア風にしたりパスタにかけたり、
もちろんそのままでも◎
このレシピの生い立ち
トマトが苦手なムスメのために作りました♡

離乳食中期〜
離乳食後期、完了期
ご飯にかけてドリア風にしたりパスタにかけたり、
もちろんそのままでも◎
このレシピの生い立ち
トマトが苦手なムスメのために作りました♡

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ずボラかーちゃん @cook_40385875

離乳食中期〜
離乳食後期、完了期
ご飯にかけてドリア風にしたりパスタにかけたり、
もちろんそのままでも◎
このレシピの生い立ち
トマトが苦手なムスメのために作りました♡

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離乳食後期、完了期
ご飯にかけてドリア風にしたりパスタにかけたり、
もちろんそのままでも◎
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トマトが苦手なムスメのために作りました♡

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材料

たまねぎ大さじ1
にんじん大さじ1
小麦粉大さじ1強
☆じゃがいも 1/3
☆ほうれん草大さじ1
☆牛乳 160cc
☆ベビーコンソメ 1袋または大さじ1
☆ツナ大さじ1
☆カゴメトマトペースト大さじ1

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作り方

1

野菜をお子様に合った大きさに刻む
2

たまねぎ、じゃがいも、にんじんはラップをし2分程レンジでチン。
ほうれん草はアク抜き
3
小麦粉とにんじん玉ねぎを弱火で軽く混ぜる
4
弱火にして☆を加え、ふつふつ煮込む
5
こんな感じでトロミがついたら完成です^_^
6
カゴメトマトペーストはこちらです
7
ツナはこちらです

コツ・ポイント

野菜、ツナの量はお好みで^_^
トマトが苦手な方はペースト少なめにしてください^_^

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ずボラかーちゃん @cook_40385875

2020/09/27 13:18に公開

このレシピのキーワード

ツナにんじんじゃがいもほうれん草牛乳小麦粉玉ねぎ

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