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ハニーバターさつまいも-レシピのメイン写真

ハニーバターさつまいも

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べられる！さつまいもの大量消費！
このレシピの生い立ち
備忘録。バターとはちみつとか美味しくないわけない！！！今回はちんしすぎてさつまいもがちょっとパサってしまったからリベンジしたい！

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

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材料

1人分
  • さつまいも 100g
  • バター 5g
  • はちみつ 大さじ1/2
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    小さめの一口サイズに切ったさつまいもを耐熱容器に入れ、ふんわりラップで600W2〜3分ちん

  2. 2

    バターを熱したフライパンで、バターが絡むように1〜2分炒める

  3. 3

    はちみつを入れ、とろみつくまで煮絡めたら塩ふって完成

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
2020/09/29 11:49に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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このレシピのキーワード

さつま芋 はちみつ バター

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