ノンエッグ!離乳食お野菜ケークサレ

tonom
tonom @cook_40343768

具沢山のケークサレは
おやつにも朝ごはんにもピッタリです。
このレシピの生い立ち
娘に野菜をたくさん食べて欲しくて

ノンエッグ!離乳食お野菜ケークサレ

具沢山のケークサレは
おやつにも朝ごはんにもピッタリです。
このレシピの生い立ち
娘に野菜をたくさん食べて欲しくて

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材料

8号カップ4個分
  1. 裏ごしコーン 25g
  2. ひとつまみ
  3. 60ml
  4. 強力粉 40g
  5. 薄力粉 20g
  6. BP(アルミ不使用) 3g
  7. ★具の野菜(玉ねぎ人参茄子など) 子ども茶碗軽く一杯くらい

作り方

  1. 1

    オーブンは170度に予熱

  2. 2

    強力粉、薄力粉、BPをビニール袋に入れてシャカシャカ振って混ぜておく

  3. 3

    野菜は子供に合わせた状態に切って茹でておく
    (今回は茄子、ズッキーニ、パプリカで夏野菜のケークサレにしました)

  4. 4

    ボールにコーンと水と塩を入れて泡立て器で混ぜる

  5. 5

    ④に水気を切った③を投入。
    軽く混ぜる

  6. 6

    ⑤に②を投入し、ゴムベラでさっくり混ぜていく。
    粉っぽさが消えるまで混ぜる

  7. 7

    ⑥を型の8分目くらいまで入れていく
    (今回はシリコンカップ使用しました)

  8. 8

    オーブンに入れて40分焼く
    焼き色がつきすぎるようなら
    途中でアルミホイルを被せても○

コツ・ポイント

焼成時間はご家庭のオーブンに合わせて調整してください

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