頭こんぶソースで鮭のムニエル

つくばきくらげ販売
つくばきくらげ販売 @cook_40311019

水戻しだけで食べられる「頭こんぶ」をソースに使った鮭のムニエルです♪

このレシピの生い立ち
自社取り扱いの
『水戻しだけで生で食べられるかんぶつ』の
おいしさ、お手軽さをお伝えしたくて! 

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『きくらげ屋さんのかんぶつ』
https://tukubakikurage.com

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材料

1人分
  1. 頭こんぶ 約50g(乾燥3~4本)
  2. 生鮭(皮なし) 1枚(100~130g)
  3. 塩コショウ 小1/2
  4. 小麦粉(薄力粉) 小1
  5. ※バター 5g
  6. オリーブオイル 大1
  7. ★バター 10g
  8. ★味ぽん 大2
  9. かいわれ大根 少々

作り方

  1. 1

    「頭こんぶ」を長めの時間(1時間程)で水戻ししておく
    ID : 20719018

  2. 2

    「鮭」の両面に「塩コショウ」をふり5〜10分ほど置く

  3. 3

    キッチンペーパーで余分な水分を拭き取り、袋へ入れて両面に薄力粉を薄くまぶす

  4. 4

    フライパンが冷たいうちに※と3を入れ焼き始める

  5. 5

    「鮭」を焼いている間に「頭こんぶ」を粗めにカットしておく

  6. 6

    表面に焼き色が付いたら裏返し、蓋をして中に火が通るまで約3~4分中火で焼いて取りだす

  7. 7

    同じフライパンを軽くキッチンペーパーで拭き、5と★を入れ混ぜ合わせる

  8. 8

    中火でひと煮立ちさせてソースの準備完了

  9. 9

    「鮭」「ソース」「かいわれ大根」を順に器へ盛りつけて完成!

コツ・ポイント

皮付きの生鮭の場合は、
皮面から焼いていき
皮目に焼き色が付いたら裏返してください。

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自社で黒きくらげを栽培しています。『水戻しだけで食べられるかんぶつ食品』のおいしさ、お手軽さをお伝えします♪取り扱いは····黒きくらげ・山くらげ・海老イカ大根サラダ・茎わかめサラダ・頭こんぶ の5種類です!通販サイトも営業中✨つくばきくらげ販売『きくらげ屋さんのかんぶつ』https://tukubakikurage.com
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