なんか美味しい鶏むね肉と水菜の和え物

フフンプ
フフンプ @cook_40387944

鶏肉と水菜の和え物です。簡単でアレンジが効きます。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を美味しく食べたかった。

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材料

1人分
  1. 鶏むね肉 100g
  2. 水菜 1/2束
  3. ねぎ(みじん切り) 1/4本
  4. 塩コショウ お好み
  5. レモン お好み
  6. にんにくチューブ 1cm
  7. ラー油 お好み

作り方

  1. 1

    薄くスライスした鶏肉を茹でます。火を入れ過ぎないように。少量であればレンチンでも可。

  2. 2

    水菜を3cmくらいに切ります。
    ネギはみじん切りに。

  3. 3

    鶏肉を引きあげ、水菜とネギを加えます。

  4. 4

    塩コショウ、レモン汁、ニンニク、ラー油をお好みで加えて和えます。

  5. 5

    完成です。

コツ・ポイント

ラー油をごま油、マヨネーズ、オリーブオイルなどに替えてもテイストが変わって美味しいです。胡麻やナンプラーもおすすめ。野菜多めだと食感が良い!

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フフンプ
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