＊時短＊鯖缶と炒め葱のごま味噌汁

＊時短＊鯖缶と炒め葱のごま味噌汁-レシピのメイン写真

＊時短＊鯖缶と炒め葱のごま味噌汁

うさぎのシーマ @usagi_shiima

　炒めた葱の芳ばしさと鯖が主役のおかず味噌汁
仕上げの生姜で体がポカポカ温まりますよ(^_-)

このレシピの生い立ち
　温かい汁物が美味しい季節は、自家製味噌で作る味噌汁が定番の我が家

今回は、常備している鯖の水煮缶を使って忙しい日にもすぐ作れるお気に入りのご紹介です

　炒めた葱の芳ばしさと鯖が主役のおかず味噌汁
仕上げの生姜で体がポカポカ温まりますよ(^_-)

このレシピの生い立ち
　温かい汁物が美味しい季節は、自家製味噌で作る味噌汁が定番の我が家

今回は、常備している鯖の水煮缶を使って忙しい日にもすぐ作れるお気に入りのご紹介です

もっと読む

＊時短＊鯖缶と炒め葱のごま味噌汁

うさぎのシーマ @usagi_shiima

　炒めた葱の芳ばしさと鯖が主役のおかず味噌汁
仕上げの生姜で体がポカポカ温まりますよ(^_-)

このレシピの生い立ち
　温かい汁物が美味しい季節は、自家製味噌で作る味噌汁が定番の我が家

今回は、常備している鯖の水煮缶を使って忙しい日にもすぐ作れるお気に入りのご紹介です

　炒めた葱の芳ばしさと鯖が主役のおかず味噌汁
仕上げの生姜で体がポカポカ温まりますよ(^_-)

このレシピの生い立ち
　温かい汁物が美味しい季節は、自家製味噌で作る味噌汁が定番の我が家

今回は、常備している鯖の水煮缶を使って忙しい日にもすぐ作れるお気に入りのご紹介です

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2人分

鯖缶（水煮） 1缶
長ねぎ 1/2本(60g)
ごま油小さじ１
◆水 400ml
◆酒小さじ２
◆鯖缶の汁大さじ２
生姜(すりおろし) 1かけ分
味噌大さじ２
白ごま小さじ２

レシピを保存

作り方

1
長ねぎは斜め薄切りにし、鯖缶は身と汁に分けておく
2
小鍋にごま油を熱し、長ねぎをしんなりと炒め、鯖缶の身を加えざっとほぐす
◆を加え煮立てる
3
味噌を味を見ながら加える
煮立つ前に火を止める
4
椀によそい、生姜を等分にのせ、指先で胡麻をひねって香りを立たせながら散らす

コツ・ポイント

　酒を加えることで鯖缶の臭みを消し、出汁要らずで美味しく作ることができます

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

うさぎのシーマ @usagi_shiima

2023/01/29 13:43に公開

クックパッドアンバサダー2023、発酵食スペシャリスト、国際薬膳食育師、食育インストラクター新潟市出身、東京都在住山形市出身の主人と、2人の子供たち（16歳娘＆12歳息子）と、楽しく暮らしています（*^_^*）https://www.instagram.com/anna_usagi/

もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの汁サバ缶詰酒味噌しょうが長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ