カリカリ豚肉ときくらげザーサイ炒め 

津軽マカ
津軽マカ @cook_40300059

豚肉ときくらげ炒めをザーサイで味付けしました。カリカリの豚肉食感が美味しい。生マカ使用で、疲労回復にぴったりの1品です。

このレシピの生い立ち
生のきくらげを使用するとべたっとなりやすい炒め物。
食感の違いを楽しむために、豚肉をゆっくりカリカリに炒めました。

味付けはザーサイの塩分のみです。ザーサイが辛い場合は、水洗いして、水気をしっかり切ってから使用してください。

カリカリ豚肉ときくらげザーサイ炒め 

豚肉ときくらげ炒めをザーサイで味付けしました。カリカリの豚肉食感が美味しい。生マカ使用で、疲労回復にぴったりの1品です。

このレシピの生い立ち
生のきくらげを使用するとべたっとなりやすい炒め物。
食感の違いを楽しむために、豚肉をゆっくりカリカリに炒めました。

味付けはザーサイの塩分のみです。ザーサイが辛い場合は、水洗いして、水気をしっかり切ってから使用してください。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 200g
  2. 生きくらげ 200g
  3. 生マカ 大さじ3
  4. ザーサイ 50g

作り方

  1. 1

    ザーサイは水気を切って千切りに。マカ、きくらげも千切りにする。豚バラ肉は1口大に切る。

  2. 2

    フライパンに豚バラ肉を入れて炒める。豚バラ肉から出た油をフライパンの片側に寄せる。

  3. 3

    フライパンの方方で豚バラ肉を炒めながら、もう片方で豚バラ肉から出た油で、マカを炒める。

  4. 4

    マカに火が通ったら、きくらげを加えて、さらに火を通す。

  5. 5

    きくらげに火が通ったら、ザーサイを混ぜて味付けする。

  6. 6

    最後に、豚肉ときくらげをざっくり混ぜ合わせる。

  7. 7

    お皿に盛りつけ完成。

  8. 8

    元気になる卵料理。マカとニラと卵の炒め物レシピID : 20828238

コツ・ポイント

フライパンの片側で豚バラ肉を焼ながら、豚バラ肉から出る油で他の食材に火を通します。
豚バラ肉がカリカリになるまで火を通し、最後に、全体を混ぜます。

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青森県津軽産のマカや、季節の美味しいこだわり食材を使ったレシピの紹介です。健康に良いとされるものは、サプリメントではなく食品で取りたいと思う方に。マカパウダーは、簡単なトッピングや、隠し味に最適です。自分の味に飽きた方にもおすすめです。▼津軽マカ コラムhttps://tsugarumaca.theshop.jp/blog
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