お正月に余った たづくりのアレンジ
ﾏﾏﾛﾝ♪ @cook_40189366
お正月ののこり（おやつ おつまみ）
このレシピの生い立ち
ダイエット中(*^^*)
ちょっとで満足するおやつ作り中です
アプリでひらく作り方
- 1
ミックスビーンズに地粉を振って
オリーブオイルで煎る -
- 2
カリカリになったら皿に取り出しておく
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- 3
フライパンの汚れを拭き取りたづくりを煎る
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- 4
カリカリしたらビーンズと合わせて完成
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- 5
そのままで美味しい
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- 6
好みで七味やスパイス調味料をふりかけても美味しい(*^^*)
-
コツ・ポイント
豆に粉（地粉や片栗粉や小麦粉）をまぶしていったらカリカリっとして美味しい！
たづくりが無くても豆だけでも美味しい！
そのままでも、サラダのトッピングにもあいそう♡
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