美肌にんじん甘酒ラペ

aiai☆sa
aiai☆sa @cook_40353144

にんじんのベータカロチン、甘酒の麹で腸活、レモン果汁で、抗酸化アンチエイジング免疫活性。発酵食品は最高"(∩>ω<∩)"
このレシピの生い立ち
にんじん大好きです。ベビーリーフや葉野菜と併せたらドレッシング要らずなサラダに。

美肌にんじん甘酒ラペ

にんじんのベータカロチン、甘酒の麹で腸活、レモン果汁で、抗酸化アンチエイジング免疫活性。発酵食品は最高"(∩>ω<∩)"
このレシピの生い立ち
にんじん大好きです。ベビーリーフや葉野菜と併せたらドレッシング要らずなサラダに。

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材料

  1. にんじん 大1本
  2. 甘酒 100ml
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. レモン果汁 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんをスライサーまたは細切りにします

  2. 2

    保存容器ににんじん、甘酒、オリーブオイル、レモン果汁をいれてまぜます

  3. 3

    完成(๑•̀ㅂ•́)و✧

コツ・ポイント

にんじんを刻んだらすぐ混ぜると変色しません(*^^*)

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