我が家の焼き飯はこれ!

レシピの覚書 @cook_40380442
ピーマンが苦手な子どもでもこれなら食べてくれた。野菜たっぷりの焼き飯。
このレシピの生い立ち
小さい頃母が作ってくれた焼き飯。母は『味の素 中華あじ』を使ってたけど、私はよく使うオイスターソースで。
作り方
- 1
フライパンに油を入れ弱めの中火で温める。
- 2
人参をみじん切りにし炒める。
- 3
人参を炒めながら玉ねぎをみじん切りにし、フライパンへ。
- 4
さらに炒めながらピーマンをみじん切りにし、フライパンへ。
- 5
(きのこを入れるときはここで。みじん切りにしてね。今回はしいたけ。)
- 6
野菜がしんなりしたら軽く塩コショウし、合い挽き肉を入れ火を少し強めて炒め合わせる。
- 7
肉に火が通ったらボウルに移す。
- 8
フライパンに油を適量入れご飯を軽く炒め ⑦の具をご飯の量(g)に対して半量入れる。
- 9
オイスターソースと塩コショウで味を整えて出来上がり。
目玉焼きをのせるのもオススメ! - 10
作りやすい分量
・ご飯 400g
・具 200g
・オイスターソース 大さじ1杯
・塩コショウ 適量
コツ・ポイント
余った具は使いやすい量に小分けし冷凍。解凍はレンジで。温めすぎには注意。
野菜はみじん切りチョッパー(ウチのはDAISO)使うと楽ちん。
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