弁当→玉子焼器フル活用術❤茹・揚焼きஐஃ

Name: 弁当→玉子焼器フル活用術❤茹・揚焼きஐஃ
Yield: お弁当のおかずなら3人分位ﾁﾔｯﾁｬｶ作れます！
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉子焼器(表面加工されたﾓﾉ) 1つ; キッチンペーパー 適量; 揚焼き・焼きたい食材 適量; 茹でたい食材 適量

みぃすけママちゃん @cook_40051144

saitama

1人分弁当作り！大きなフライパンは…(×∀×๑ )不要ｱﾙﾖ!
玉子焼器使い倒し♬︎
洗い物削減&油･節水&時短✨

このレシピの生い立ち
とにかく朝は時間がない(｡-∀-)ﾆﾋ♪
やっと作り終えても大量の洗い物が待ってるとｹﾞﾝﾅﾘするよね！

1人分弁当作り！大きなフライパンは…(×∀×๑ )不要ｱﾙﾖ!
玉子焼器使い倒し♬︎
洗い物削減&油･節水&時短✨

このレシピの生い立ち
とにかく朝は時間がない(｡-∀-)ﾆﾋ♪
やっと作り終えても大量の洗い物が待ってるとｹﾞﾝﾅﾘするよね！

材料

お弁当のおかずなら3人分位ﾁﾔｯﾁｬｶ作れます！

玉子焼器(表面加工されたﾓﾉ) 1つ
キッチンペーパー適量
揚焼き・焼きたい食材適量
茹でたい食材適量

作り方

1
必要なら玉子焼きの前にﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・枝豆等も茹でちゃったりしてます(*’ω’*)
水少量＋塩。ﾎｲﾙを被せ2〜3分✨
2
汚れをｻｯと水道の湯で流します。
お弁当に必須ｱｲﾃﾑ✨
玉子焼きを焼く→粗熱を取ったらﾗｯﾌﾟで包み放置。
3
汚れをｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで拭き取り、油を投入！
ｳｲﾝﾅｰ・肉を炒めたり、磯辺揚げ・ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄを揚げ焼き…♪
4
★玉子焼きご紹介★
白だし&砂糖のしっかり味！
ஐஃ巻き寿司用の玉子焼き♥お弁当にもஐஃ ID:17953225
5
ﾏﾖ&ﾁｰｽﾞ！
｡ஐஃマヨチで簡単♡玉子焼き｡ஐஃ ID:19097132
6
お好きなお漬物で！
漬物＆ちりめん⭐️おかずになる玉子焼きஐ ID:19837980
7
ｷｬﾗは無視して下さい！爆)
白だし＋練乳味！
キャラ弁☆小沢里奈のぬいぐるみ玉子焼きஐ ID:17952223
8
お酢でｽｯｷﾘ！SPAMと相性ﾊﾞｯﾁﾘ！
初沖縄記念☆感動！ポークたまごおにぎりஐ ID:20093696
9
2020.10/14『卵焼き器』の人気検索で2位になりました！
（๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘）ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ ¨̮

コツ・ポイント

＊洗い物削減&時短への執念だけあればOK〜♬︎
＊汚れにくい物から順に調理！汚れ過ぎたらｻｯと水道の湯で流し拭えば気になりません！
＊玉子焼き→時間が無い時は冷凍庫で一気に冷やしちゃいます。食中毒予防！お弁当は冷ましてから入れようね♪

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レシピ作者

みぃすけママちゃん @cook_40051144

2020/10/11 03:37に公開

saitama

いらっしゃいませ！シーポメ🐶2025.2.24お迎え＆大1娘＆旦那と埼玉で生息中♪いつか移住したい北海道♥沖縄も大好きョ！休肝日…？知らんがな〜！晩酌大好き！フル勤のみぃママ㌥♪̊̈♪̆̈正確な分量を娘に残したくてレシピUP☆身体→食べた物で出来とる☘️手料理で健康維持と心穏やかに過ごせたらEﾈ❤日本人という民族の腸内環境に合った食事を心掛けたいな〜🥰市販品→添加物・保存料・人工甘味料…汗四毒と呼ばれる、小麦粉(グルテン)・植物性の油・乳製品・甘い₺၈…。よしりんの言う通り、まずは四毒抜くか〜！只今レシピ考案中♪時短・洗い物削減・再現も大好物！(๑´ڡ`๑)ﾃﾍ味付け→薄めが好み✨どうぞよろしく〜(๓´罒`๓)♪♪