お年寄り絶賛シリーズ☆刺し身の和え物☆

おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152

まぐろ、サーモン、ぶりの刺し身を、切り分けました♪玉ねぎを加え、ゴマ油、生姜、山葵、昆布出汁で和えまし
た。旨い、1品☆
このレシピの生い立ち
まぐろ、サーモン、ぶりを、一口サイズに切り分け、玉ねぎ、ゴマ油、生姜、山葵、昆布出汁で和えました。
玉ねぎはレンジでチンして、苦味を和げました♪
生魚、苦手な利用者さんも、召し上がって頂きました☆

お年寄り絶賛シリーズ☆刺し身の和え物☆

まぐろ、サーモン、ぶりの刺し身を、切り分けました♪玉ねぎを加え、ゴマ油、生姜、山葵、昆布出汁で和えまし
た。旨い、1品☆
このレシピの生い立ち
まぐろ、サーモン、ぶりを、一口サイズに切り分け、玉ねぎ、ゴマ油、生姜、山葵、昆布出汁で和えました。
玉ねぎはレンジでチンして、苦味を和げました♪
生魚、苦手な利用者さんも、召し上がって頂きました☆

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材料

ディサービス、職員
  1. ぶりサーモン、マクロ 適量
  2. 玉ねぎ 2個
  3. 生姜、山葵、ゴマ油、昆布出汁 作る量で、味見のしながら!

作り方

  1. 1

    刺し身を、色々と混ぜ合わせました♪
    刺し身を、一口サイズに切り分けました♪

  2. 2

    刺し身は、キッチンペーパーを引き、水分を切ります!

  3. 3

    玉ねぎを、みじん切りにします。

  4. 4

    みじん切りにした、玉ねぎを水に晒します。
    晒したら、水分を切ります!

  5. 5

    水に晒し水分を切った、玉ねぎをレンジで1分ほど、チンします!
    チンした玉ねぎは、冷まして置きます。

  6. 6

    たれを作ります!
    ゴマ油、生姜、わさび、昆布出汁を良く混ぜ合わせて置きます。

  7. 7

    玉ねぎを加え、たれを染み込ませ、刺し身を、加え、ざっくりと混ぜ、暫く置きます。

  8. 8

    ざっくりと混ぜ合わせ、
    たれを、染み込ませて盛り付けします!

  9. 9

    チンした玉ねぎが、少しピリッと来ますがアクセントが有り、美味しく出来あがりました♪

コツ・ポイント

玉ねぎを、みじん切りにしたら、水に晒し、レンジで1分チンします!

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通所介護施設ディ・サービスと、家庭的保育事業所保育園を2施設、経営して居ります✨数年前にピザ、パン、ランチ等、飲食店をして居ました⤴️現在では、保育園では6ヶ月の赤ちゃん~3歳児。ディは90歳を超えた利用者さんや認知症の方が居ります✨ディの方と園児の交流、散歩も行きます☺️料理は毎日、保育もディも手作りです✨保育とディを行ったり来たり☺️フォローして下さる皆様、有難うございます❗
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