簡単ぷるんと 基本のサラダチキン

milkeyacy
milkeyacy @cook_40303729

スープをゼリーにしているので野菜サラダと食べると美味しいサラダチキンです。

このレシピの生い立ち
お店で売ってるような
ぷるんとしたサラダチキンを作りたくて。

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材料

  1. 鶏むね肉 500g
  2. 350~400ml
  3. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  4. 砂糖 小さじ1
  5. しょう油 小さじ1
  6. 小さじ1
  7. 小さじ1
  8. ゼラチン 大さじ1
  9. セリ 適量
  10. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は1.5cmくらいの厚さに斜めに削ぎ切りにし、
    縮み防止と熱の通りを良くするため、フォークで穴をあける。

  2. 2

    鍋に水を入れ沸騰させる。
    鶏ガラスープの素、砂糖、塩、しょう油、酢を入れ軽く混ぜてから鶏むね肉を入れる。

  3. 3

    弱火で沸騰しないように気をつけながら10分ゆでる。
    火を止めゼラチンをふり入れ軽く混ぜたら蓋をして15分くらい余熱を通す

  4. 4

    鶏むね肉を取り出し耐熱容器などに入れ、茶こしなどで濾しながらスープを入れる。好みでパセリ、ブラックペッパーを入れる。

  5. 5

    あら熱が取れたら冷蔵庫でスープがゼリー状になるまで冷やす。
    好きなサイズに裂いて食べましょう♪

  6. 6

    サラダチキンと野菜を和えてスープをドレッシングがわりに♪

  7. 7

    サラダチキンを耐熱容器に入れる時にチキンを裂いてからスープを入れると食べるときに楽です。温かい方が裂きやすいです。

  8. 8

    ゼリーをしっかり固めたければ
    ゼラチンを追加してください。

  9. 9

    トマト、オクラ、枝豆とで副菜にも。

  10. 10

    レシピ更新しました。
    (2020.12.22)

  11. 11

    ゼラチンを多めに入れて
    アレンジレシピ

    サラダチキンゼリー
    ID:21386855

コツ・ポイント

鶏むね肉の厚みはなるべく揃えてください。

沸騰させず、中まで火が通ったら早めに火からおろす。

冷やすとスープがゼリーになります。

水の量とゼラチンの量で濃い味、薄味
ゼリー固め、柔らかめを調整してください。

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レシピ作者

milkeyacy
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