止まらな〜い!!イカ天甘酢あんかけ〜★

☆ミルたん☆
☆ミルたん☆ @cook_40299416

ご飯が進む!サクサク衣に、甘酢あんがとろ〜り!

このレシピの生い立ち
イカ天おいしー(*´﹃`*)
甘酢あん大好きー!合わせたら美味しいに決まってるじゃん!ってなりました(・∀・)

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ご飯が進む!サクサク衣に、甘酢あんがとろ〜り!

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イカ天おいしー(*´﹃`*)
甘酢あん大好きー!合わせたら美味しいに決まってるじゃん!ってなりました(・∀・)

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材料

4人分
  1. イカ(冷凍) 300g
  2. 塩コショウ 適量
  3. 小麦粉 大さじ3
  4. 炭酸水(無ければ水) 大さじ3
  5. 揚げ焼き出来る程度
  6. 付け合せの野菜 お好みで
  7. 【甘酢あん】
  8. 冷凍パプリカ 100g
  9. 100ml
  10. ★みりん 大さじ1
  11. ★醤油 大さじ1
  12. ★砂糖 大さじ1.5
  13. ★酢 大さじ1
  14. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    イカを解凍し、しっかり水気をキッチンペーパーで取る。

  2. 2

    イカに斜めに浅く隠し包丁をして、一口大に切る。
    ※切ってある冷凍物などを使う場合は
    水解凍後、水気をしっかり取る。

  3. 3

    ボウルにイカを入れて、塩コショウをして、揉み込んでおく。

  4. 4

    小麦粉をまぶし、全体に粉が行きわたったら、炭酸水(なければ水)を加え、衣をまとわせる。

  5. 5

    フライパンに2センチ位油を入れて熱して、イカをカリッと揚げていく。
    ※普通に沢山の油で一気に揚げてもいいですよ(^^)

  6. 6

    合わせ調味料は★を全部混ぜて作っておく。

  7. 7

    別の鍋に冷凍パプリカを入れ、火を付け、合わせ調味料を加え、かき混ぜながらツヤととろみが出て、ぷくぷく湧いたら火を止める。

  8. 8

    お皿に揚がったイカを並べて、あんをたっぷりかけたら出来上あがり。
    ※付け合せの野菜は御好みで♪

コツ・ポイント

○合わせ調味料は鍋に移す前によくかき混ぜて、片栗粉を溶かして★
○イカはハネやすいので水気を取りしっかり粉をまぶして火傷に注意!!
○揚げ過ぎると固く縮んでしまうので、予熱で火を通しましょう〜

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食べ盛りのわがまま2人姉弟のママ(p_-)簡単だけど、手が込んだ風に、美味しそうに♪栄養満点!どっちも満足!ご飯が進むおかずを日々模索中(^^)私は満年ダイエッター\(^o^)/
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