朝ごはんにもお弁当にも！タンパク質もゲット！　1個分:212kcal 塩分:0.2g

このレシピの生い立ち
忙しい朝に手軽にタンパク質もゲットしたくて考えました。食欲のないときでもご飯が進みます♪