肉団子とこんにゃくのエビチリ風炒め

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

こんにゃくを使ってエビチリ風に♡
このレシピの生い立ち
こんにゃくを前日、煮といたのを使って作りました。トマト基本ミックスソースは必要な材料が入ってるのでこれさえあれば他の調味料は要らないです。

肉団子とこんにゃくのエビチリ風炒め

こんにゃくを使ってエビチリ風に♡
このレシピの生い立ち
こんにゃくを前日、煮といたのを使って作りました。トマト基本ミックスソースは必要な材料が入ってるのでこれさえあれば他の調味料は要らないです。

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材料

  1. しめじ 二分の一株
  2. しいたけ 2個
  3. 大さじはん
  4. こんにゃく 適量
  5. 肉団子 6個
  6. トマト基本ミックスソース 大さじ2
  7. 小ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    しめじは、根元を切り
    食べやすい大きさにほぐす
    しいたけは、4等分に切る

  2. 2

    フライパンに、油を引きファンジャンファンを入れて熱しキノコ類を炒める

  3. 3

    こんにゃくと肉団子を入れたらさらに弱火で3分炒めたら
    トマトミックスジュースを入れて味が均等になるように炒め合わせる

  4. 4

    最後に、小ねぎを加えひと混ぜしたら完成

コツ・ポイント

油はねには、注意してください

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ドナルドみち
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作り置きしたり、残りものでアレンジしたり節約、時短などの料理を作ります。各工程の写真は載せないけど美味しいものを提供します基本、私の作るものは薄味になってます。塩分は控えめにしてます。
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