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♪ほくほく蒸しブロッコリー♪
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♪ほくほく蒸しブロッコリー♪-レシピのメイン写真

♪ほくほく蒸しブロッコリー♪

なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703

簡単に作れます。ブロッコリーがほくほくで、あまみがありおいしいです。
このレシピの生い立ち
思いつきで考えたレシピです。ついでに、ソーセージも入れて調理。ソーセージもぷりっとおいしくできあがります♪一石二鳥。

簡単に作れます。ブロッコリーがほくほくで、あまみがありおいしいです。
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思いつきで考えたレシピです。ついでに、ソーセージも入れて調理。ソーセージもぷりっとおいしくできあがります♪一石二鳥。

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♪ほくほく蒸しブロッコリー♪

なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703

簡単に作れます。ブロッコリーがほくほくで、あまみがありおいしいです。
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思いつきで考えたレシピです。ついでに、ソーセージも入れて調理。ソーセージもぷりっとおいしくできあがります♪一石二鳥。

簡単に作れます。ブロッコリーがほくほくで、あまみがありおいしいです。
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材料

  • ブロッコリー 1房
  • ソーセージ 6本
  • 水 150cc
  • 醤油 小さじ2杯
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーをさっと洗う。房の部分を水に10分つけた後、よく洗う。

  2. 2

    房を適度な大きさにカットする。茎の部分は、皮を厚くむき、適度な大きさにカットする。

  3. 3

    大きめなフライパンに、ブロッコリーの茎とソーセージを入れる。

  4. 4

    水を150cc入れる。

  5. 5

    ブロッコリーの房の部分を乗せる。蓋をする。

  6. 6

    火をつけて、中火強にする。沸騰してから、2分加熱。

  7. 7

    中火にして1分加熱。

  8. 8

    蓋をとり、醤油を入れる。中火強で、混ぜながら加熱。

  9. 9

    水分が無くなったらできあがり。

コツ・ポイント

工程6で、水が沸騰してから2分加熱。

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なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703
2023/01/29 11:21に公開
おいしいものを食べるのが好きです。東京どら焼き御三家、どのお店のどら焼きも美味しいです。私は亀十のどら焼きが一番好きです。 東京三大銀座、ついにコンプリート! どの商店街も好きですが、個人的に十条銀座商店街が一番好きです。 2026年、今年もスギ花粉、ヒノキ花粉の季節がやってきました。うちの家族のうち1人は、花粉症の症状で目の痒みがひどいです。アレロックを内服し、点眼2種類を使用、イハダのスプレーをしても、例年、「目がー!!」とゴシゴシこすって、目が充血。酢しょうがを摂取し、小麦粉(パン、うどん、ラーメン、お菓子)を控えることにより、症状が大幅に改善しました。 医学的な根拠はわかりません。 興味をもってレシピを見てくださる方、つくれぽを送ってくださる方、ありがとうございます。感謝です。
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このレシピのキーワード

ブロッコリー ソーセージ

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