絶品✨スープまで美味しいロールキャベツ

Kaoママ☆
Kaoママ☆ @cook_40136485

ロールキャベツの美味しさを、さらに引き立てるコンソメベースのスープを味わってください♪
このレシピの生い立ち
寒くなってくると、食べたくなるのでよく作ります。
キャベツの芯も煮込むと美味しさをプラスしてくれるので、無駄なく使っています。

絶品✨スープまで美味しいロールキャベツ

ロールキャベツの美味しさを、さらに引き立てるコンソメベースのスープを味わってください♪
このレシピの生い立ち
寒くなってくると、食べたくなるのでよく作ります。
キャベツの芯も煮込むと美味しさをプラスしてくれるので、無駄なく使っています。

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材料

  1. キャベツの葉(大きめ) 8枚
  2. 【肉ダネ】
  3. 豚ひき肉 250g
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 人参 50g
  6. 1個
  7. ☆塩 小さじ1/2
  8. ☆コショウ 多め
  9. ナツメ 多め
  10. ☆パン粉 大さじ3
  11. 牛乳 大さじ2
  12. 【スープ】
  13. 3カップ(600cc)
  14. コンソメ 2個半
  15. ローリエ 1枚
  16. エリンギ 1本
  17. ベーコン 1〜2枚
  18. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    キャベツの葉を剥がす。
    葉の境目を少しめくって、水を流し込むと、水の重みで剥がれる。

  2. 2

    広口の鍋に、葉をグルッと入れる。

  3. 3

    水を半カップ(100cc)入れ、蓋をして強火で2〜3分蒸す。しんなりすればOK。
    鍋に残った水分は、捨てず煮込みに使う。

  4. 4

    キャベツの芯の部分があると、巻きにくいので、削ぎ取る。削ぎ取った芯は、刻んでスープに入れる。

  5. 5

    肉ダネを作ります。
    玉ねぎ、人参はみじん切りにし、豚ひき肉と卵、☆調味料を全てボウルに入れる。

  6. 6

    粘りが出るまでよく混ぜ捏ねる。

  7. 7

    肉ダネを包みます。
    キャベツの葉を広げ、等分にした肉ダネをスプーンですくい軽く形づけ手前に置く。

  8. 8

    手前を、肉ダネが隠れるよう折ったら、両端を折り込む。

  9. 9

    そのまま隙間ができないよう、きつく巻く。(巻き目を下にする)

  10. 10

    巻き終わりが、剥がれないよう爪楊枝で留めておいても良い。

  11. 11

    ③の鍋に、巻き目を下にして敷き詰める。なるべく隙間ないようにすると、煮込む時、安定する。

  12. 12

    水とコンソメ、ローリエ、薄切りにしたエリンギを入れ、沸騰してくるまで強火にかける。

  13. 13

    煮立ってきたら、火を弱め、コクをプラスするベーコンを加え、蓋を少しずらして煮込む。

  14. 14

    煮込みは、火が強いと、キャベツが踊ってしまうので、コトコト火加減で、20〜25分。

  15. 15

    塩、コショウで味を整え、出来上がり。
    お好みで、食べる時に、ミルでひいたブラックペッパーをかけてどうぞ!

コツ・ポイント

肉ダネをキャベツでキツく包んでください。
煮込みは、中火より弱めでコトコト…煮立てないように。
キャベツの芯は、煮込むと甘味が出るので、捨てないで!
ひき肉には、ナツメグ、コショウは多めが美味しいですよ♪

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Kaoママ☆
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素材にこだわり、本来の味を活かした簡単で美味しい物を紹介しています。和洋中、おつまみ、お菓子、パン、漬物、乾物等.数え切れない程のレシピがありますが、お菓子以外ほぼ目分量で作っているため、レシピUPするにあたり面倒な計量に少々時間を要しています。中学校家庭科の授業では、教科書にはないオリジナルレシピを生徒に伝授し、喜ばれました。最近の男子は、料理好きで嬉しい限りです♪
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