カリッと香ばしく甘い!揚げにんじん豚汁

リスタロウ
リスタロウ @cook_40394380

主役が変わった?!あとのせにんじんのカリカリ食感と甘み際立つ『揚げにんじん豚汁』はいかが?いつもの豚汁にひと工夫♩
このレシピの生い立ち
にんじんの甘さを引き立てた豚汁を!と思い試行錯誤の末のレシピです。是非一度はお試しを!!

カリッと香ばしく甘い!揚げにんじん豚汁

主役が変わった?!あとのせにんじんのカリカリ食感と甘み際立つ『揚げにんじん豚汁』はいかが?いつもの豚汁にひと工夫♩
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にんじんの甘さを引き立てた豚汁を!と思い試行錯誤の末のレシピです。是非一度はお試しを!!

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉(薄切り) 200g
  2. ごま 大さじ2
  3. ごぼうにんじん大根長ねぎ 1/2本
  4. こんにゃく 1/2枚
  5. しょうが(すりおろし) 1片
  6. にんにく(すりおろし) 1片
  7. みそ 適量

作り方

  1. 1

    にんじんを千切りにしておく。(ピーラーで薄くスライスしてもOK)。

  2. 2

    ごぼうは皮をこそげ落とし、ささがきにして水に10分さらしておく。にんじん以外の野菜・お肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋を熱し、ごま油とすりおろしたにんにく・しょうがを入れ中火でお肉を炒める。

  4. 4

    にんじん以外の野菜とだしを入れる。

  5. 5

    こんにゃくも加え、野菜に火が通ったらひたひたの水を注ぎひと煮立ちさせる。味を見ながらみそを加える。

  6. 6

    ごま油をフライパンに1cm程度入れ、強火でにんじんを素揚げにする。

  7. 7

    揚げたにんじんに塩こしょうをふり、豚汁の上に盛りつけたら完成!

コツ・ポイント

・アク抜き不要のこんにゃくでない場合は、沸騰したお湯で2-3分茹でておくと臭みがとれます
・お好みでラー油やごま油、お酢を少しかけて食べても美味しいですよ!

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恵比寿の森で暮らすリスタロウが、キッチンで試行錯誤して見つけたオススメのレシピをご紹介します。「パパッと作れて、疲れも吹っ飛ぶおいしいごはんが食べたい!」日常にちょっとした楽しみを与えてくれる食体験を何よりも大切にしています。ツイッターもやってます。https://twitter.com/risu_recipe
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