沼須ねぎとハムのマスタード和え

沼田市
沼田市 @cook_40094064

沼須ねぎのシャキシャキ食感が楽しめる簡単洋風レシピです♪
このレシピの生い立ち
沼田市ずかんにも掲載されている「沼須ねぎ」は沼田市の伝統野菜です。沼須町を中心に古くから生産がされていましたが、柔らかく病弱なため生産が難しく、現在は生産者、生産量ともに激減したことから市場に出回らない幻の食材です♪

沼須ねぎとハムのマスタード和え

沼須ねぎのシャキシャキ食感が楽しめる簡単洋風レシピです♪
このレシピの生い立ち
沼田市ずかんにも掲載されている「沼須ねぎ」は沼田市の伝統野菜です。沼須町を中心に古くから生産がされていましたが、柔らかく病弱なため生産が難しく、現在は生産者、生産量ともに激減したことから市場に出回らない幻の食材です♪

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材料

  1. 沼須ねぎ 1本
  2. ロースハム 2枚
  3. ★粒マスタード 小さじ1強
  4. レモン 大さじ1
  5. ★はちみつ 小さじ1
  6. ★塩 小さじ1/3
  7. ★醤油 小さじ1弱

作り方

  1. 1

    今回のメイン食材は、沼田市の伝統野菜「沼須ねぎ」です!

  2. 2

    ねぎを網にのせて焼き、5cm長さの千切りにする。

  3. 3

    ハムを千切りにする。

  4. 4

    ボールにねぎ、ハムを入れ、★の調味料を加えよく混ぜ完成!

コツ・ポイント

調味料を混ぜてから1〜2時間くらいおくと、ねぎの辛味がマイルドになり、より食べやすくなります。
パンに焼豚などとはさんで食べても美味しくいただけます♪

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