☆アスパラとヤングコーンのシンプル炒め☆

nanaねぇ。
nanaねぇ。 @cook_40202488

シンプルだけど、ヤングコーン足して食べごたえup❦彩り良く素材の美味しさを味わえる簡単炒めです♬
このレシピの生い立ち
簡単に素材の味を味わいたくて。

☆アスパラとヤングコーンのシンプル炒め☆

シンプルだけど、ヤングコーン足して食べごたえup❦彩り良く素材の美味しさを味わえる簡単炒めです♬
このレシピの生い立ち
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材料

2~3人分
  1. アスパラ 6〜8本
  2. ヤングコーン 6〜8本
  3. パプリカ 1/8個
  4. お塩(美味しいのがgood) 適量
  5. オリーブ 適量

作り方

  1. 1

    アスパラは硬い所を切ってピーラーでむく⇨4cmにカット
    ヤングコーンは、2~3cmにカット
    パプリカも4cm位にカット

  2. 2

    フライパンにオリーブ油をいひて①を炒める(パプリカ最後の方が甘みがあるよ♪)

  3. 3

    塩(好みで胡椒もあり)を振って味を整えたら完成♬

コツ・ポイント

ヤングコーンは生のものなら最初に炒めてね(茹でといても)。
熱を通し過ぎない様に。

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nanaねぇ。
nanaねぇ。 @cook_40202488
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栄養バランス良く美味しく食べられる様に色々挑戦してます(*´∀`) 仕事後・休日に作る事か多いので、無理せず作れる皆のレシピに感謝です♡返レポなかなか出来ないのですがイイネやつくれぽ本当に嬉しく感謝しています!!
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