お弁当に◎ちくわとアスパラのマヨ醤油炒め

curisupin @cook_40073879
ちくわだけあっという間になくなります。(アスパラも食えや)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった食材で簡単に。
作り方
- 1
ちくわはななめ薄切りにする。アスパラガスは根元の固い皮をむいて食べやすい長さに切る。
- 2
フライパンに油を熱し、①を炒める。アスパラに火が通ったら、マヨネーズ、醤油で味付けをする。
コツ・ポイント
アスパラガスは先にレンジで加熱して時短しても◎。
似たレシピ

**お弁当に ちくわのバター醤油炒め**
ちくわだけ~♪ あっという間にお弁当の隙間埋め^^ 2010・5・17話題入り


ちくわのマヨのり醤油炒め
ちくわで簡単な1品を。お弁当やおつまみにも。


海老とアスパラのマヨ醤油炒め
マヨ醤油でこっくり味。エビのプリプリ感がたまりません♪エビとアスパラはクリーム系以外でも相性バッチリです(≧∇≦)


ちくわとシーチキンのマヨ醤油炒め♡
香ばしく炒めたちくわとシーチキンがマヨ醤油でコクうまです♡


きぬさやとちくわのおかかマヨ醤油炒め
きぬさやとちくわをマヨ醤油で炒めるだけ~簡単1品でお弁当おかずやおつまみにぴったり♪


アスパラと新じゃが☆おかかマヨ醤油炒め
アスパラとジャガイモをマヨネーズと醤油で炒めて鰹節を和えました。あっさりしているのでたくさん食べられますよ。


お弁当に☆竹輪のバター醤油炒め
アレンジ色々竹輪さん。大好きなバター醤油味にしてみたよ☆


アスパラのバター醤油炒め
アスパラで簡単な一品できました♪


お弁当に♪アスパラのマヨおかか醤油炒め♪
炒めるだけ~♪


シメジとちくわのマヨ醤油炒め
超簡単で、お弁当のおかずや、ボリュームが足りないときに夕飯に。。※かまぼこでのレシピを載せていたのですが、ちくわで作った写真をとれたので変更してしまいました。


お弁当に!ちくわの醤油炒め
朝の忙しい時間にもあっという間に出来ちゃいます!お弁当以外でも活躍中!


ポテちくコロコロマヨ醤油炒め お弁当に
ちくわの穴って何かを詰めるためにあると思ってます。


お弁当に☆ちくわとピーマンのマヨ醤油炒め
やっぱりマヨ醤油は最強です^^


お弁当に♪ちくわとピーマンのマヨ醤油炒め
超簡単でパパも大好き☆


材料4つ★ちくわいんげんのマヨ醤油炒め
ちくわにいんげんを詰めて、マヨネーズとしょう油で炒めるだけ~簡単1品でお弁当おかずにもおつまみにもぴったりです♪


じゃがいもとアスパラガスのバター醤油炒め
バター醤油の味にじゃがいももアスパラガスもしっかり合います♫


お弁当に☆ちくわとソーセージマヨ醤油炒め
マヨの中に醤油が効いていて味がしまります!少し焦げがつくくらいがおいしいです(^^)


【超簡単】【お弁当】ちくわマヨ醤油炒め
ぱぱっと作れておすすめ!


お弁当にも☆オクラとちくわのマヨ醤油炒め
♪すぐにできる一品。お弁当にも


お弁当に牛アスパラのわさマヨ醤油炒め
我が家の定番の味付けのマヨ醤油にわさびをプラスした1品!簡単に作れておいしいよ。お弁当のおかずにいかが?


スナップエンドウと竹輪のマヨ醤油炒め
スナップエンドウの甘さと鮮やかな緑が、食卓を華やかにしてくれます。竹輪はマヨ醤油を吸って、しっかり味。おかずにも弁当にも


アスパラガスのバター醤油炒め
余ったアスパラガスでサッとできますダイエットレシピ


スパムとちくわ醤油炒め
スパムとちくわ、醤油の味付けでご飯がすすみます。


減塩!豆苗と竹輪のピリ辛マヨ醤油炒め
竹輪でさっぱり炒め! 90kcal/人


ちくわのバター醤油炒め
ご飯が進むちくわのおかず


ベーコンちくわアスパラ★バター醤油炒め★
なんでバター醤油って箸が進むのでしょうね♪とっても美味しく出来上がりました♪


新玉+アスパラで!鶏ムネ肉のマヨ醤油炒め
旬の新玉とアスパラをリーズナブルな鶏むね肉でお腹いっぱい満足メニューに!


筍とアスパラのバター醤油炒め
筍とアスパラの美味しい時期に


アスパラガスのバター醤油炒め
バルサミコ酢入りでとてもオシャレな味に♡アスパラの長さはお好みで☆


アスパラのおかか醤油炒め
茹でてマヨだけじゃなく炒めても美味しいアスパラ。子供から大人まで好きな1品です。お試しください。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21302514