簡単 ししゃもフライ

たべものにっき tabemono
たべものにっき tabemono @cook_40296872

簡単にバッター液で作るししゃもフライです!頭や骨も丸ごと食べられて、栄養満点!わが家の子どもも大好きなメニューです♪
このレシピの生い立ち
子持ちししゃもがたくさん売っていたので!

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材料

2〜3人分
  1. ししゃも 10匹
  2. 塩麹 小さじ2
  3. 小麦粉 大さじ2
  4. たまご 1個
  5. 適量

作り方

  1. 1

    ししゃもに塩麹を塗り、冷蔵庫で1時間〜一晩置いておく

  2. 2

    小麦粉、たまごを混ぜ、バッター液をつくる

  3. 3

    つけていたししゃもをバッター液に潜らせ、パン粉をつける

  4. 4

    170度の油できつね色になるまであげたら完成です

コツ・ポイント

バッター液にしっかりくぐらせるだけ!

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レシピ作者

たべものにっき tabemono
に公開
いつもフォローやたくさんの素敵なつくれぽ本当にありがとうございます♩長女が4月から小学生になりました🌸❤︎家族にヒットした味付けやレシピを記録しはじめ、たくさんレシピが増えていきました〜!みなさんからのつくれぽが励みになっております◎いつもありがとうございます 🫶🏻30代夫婦と6.4.3歳🧒🏻👧🏻👦🏻のこどもたち、5人で暮らしています!小さいこどもがいるため つくれぽメニューがお子さま向けのものが多め、ワンプレート多めバランスよくをテーマに家にあるもので作ってます!のろのろ更新中 〜 🐢❤︎お料理をのせる器や入れ物が大好きでちょこちょこ 収集しております 🧺❤︎いろいろなジャンルのお料理に挑戦中なのでみなさまのレシピをみて勉強します🫧_____________________よろしくお願いします ◎【 Instagram 】@tabemono.nikkii▶︎ブルドックソース8期アンバサダー 2025.01〜03▶︎えび舎 アンバサダー 2025.02〜04▶︎ペコダック アンバサダー 2025.03〜06▶︎やすまるだし アンバサダー 2025.04〜▶︎アウボカーサ アンバサダー 2025.05〜▶︎徳島産業 アンバサダー 2025.05〜
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