鮭とチンゲンサイのバター醤油パスタ

クック6NT8H8☆
クック6NT8H8☆ @cook_40397285

10〜15分くらいで作れるので忙しい方にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
お腹が空いたので家にあった素材で作りました。

鮭とチンゲンサイのバター醤油パスタ

10〜15分くらいで作れるので忙しい方にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
お腹が空いたので家にあった素材で作りました。

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材料

1人分
  1. 1切れ
  2. チンゲンサイ 1株
  3. 切れてるバター 2個
  4. ガーリックパウダー お好みの量
  5. お好みの量
  6. パスタ 一人分
  7. 茹で汁 少し
  8. 醤油 パスタに色がつく程度
  9. 胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    骨抜きの冷凍の鮭を電子レンジで解凍加熱し、その間にチンゲンサイを一口サイズにカットする。

  2. 2

    フライパンにバターとガーリックパウダーを入れ加熱。

  3. 3

    バターが溶けたら鮭とチンゲンサイを加えて加熱。この時塩を少し加えて味をつけます。

  4. 4

    鮭はフライパンの中でほぐして、チンゲンサイと鮭に火が通ったら茹でたパスタを入れます。

  5. 5

    パスタがパサパサにならないようパスタの茹で汁も少し加えたあと、醤油を風味と色味をつけのためにくわえます。

  6. 6

    具材とパスタをしっかり混ぜ合わせたら完成です。お皿に盛り付ける時に胡椒をかけても美味しいです。

コツ・ポイント

具材を炒めている間にパスタを茹でておくとかなり時短になるのでおすすめです。

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最近料理するのが楽しいので、簡単に作れるものが多いですが、作った料理を誰かに見てもらいたいなと思ってはじめました :))) ジムに行った後に料理する事が多いのでなるべく短時間で作れる料理をするようにしてます。目標は10〜15分以内で作れる料理です。
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