白菜と海藻のチョレギサラダ

海藻サラダ(乾燥)はボウルに入れ、たっぷりの水に5～6分浸して戻し水切りをする。

白菜は、2～3㎝角のざく切りにしてボウルに入れ、全体に塩をふりかけて混ぜる。

耐熱容器に白菜を入れ、ラップをふんわりかけレンジ(500W)で3分加熱する。

白菜をキッチンペーパーに包んで軽く絞り水気を取ってボウルに入れ、海藻サラダと●を加える。

④をさっくりと混ぜ、ぶっかけのりを加えて更に混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成。