味噌天ぷら

ゆめみちゃん☆のキッチン @cook_40299612
大葉の香りと、インゲン、ナスのそれぞれの食感が最高のコラボレーション!外はサクッ!中はモチモチ!栄養満点です。
このレシピの生い立ち
農家のアイディアレシピです。
味噌天ぷら
大葉の香りと、インゲン、ナスのそれぞれの食感が最高のコラボレーション!外はサクッ!中はモチモチ!栄養満点です。
このレシピの生い立ち
農家のアイディアレシピです。
作り方
- 1
天ぷら粉を固めに溶き(すいとんを作るくらいの固さ)、味噌・細かいみじん切りにした青唐辛子を入れて生地を作る。
- 2
大葉は大きめにザク切り、ナス・インゲンは1cmほどの大きさに切り、ニンジンは荒みじん切りにして生地と混ぜる。
- 3
スプーンですくい、180度の油で揚げる。
コツ・ポイント
JA健康寿命100歳弁当コンテストに出品したメイン料理。
もちもちとした食感を出すには、米粉入り天ぷら粉を使うといいですよ!
中身の具材はお好みで!
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食べた瞬間はパリカリで、噛むともずくのぬめりに大葉の香りが楽しいです。インゲンも歯ざわりと甘さが美味しいです。 sunuちゃんクック
その他のレシピ
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