簡単おしゃれ！サバ缶なめろう♪
Lyri＠キッチン @cook_40401136
サバ缶一つでタルタル風なめろうができます
香味野菜たっぷりであとひく美味しさ♪
このレシピの生い立ち
刺身がなくても、刺身的なもの笑笑が食べたい！と考えました
サバ缶もお高いので1缶で何とかしてみましたよ♪
アプリでひらく作り方
- 1
ほとんど野菜
-
- 2
それぞれ細かくする
あとでサバとたたくよ -
- 3
包丁で和えるようにたたく
野菜が多いですが大丈夫♪ -
- 4
味噌ものせてさらにたたく
最後に粗挽きコショウとごま油を♪ -
- 5
セルクルでぬけば、あら！おしゃれ♪
日本酒でもワインでも熱々ごはんでも！！！！ -
コツ・ポイント
野菜は多い方が美味しい！
サラダ感覚で♪
似たレシピ
なめろうを、鯖の水煮缶詰でも簡単美味しい
鯖の水煮缶とは思えない❗ 薬味たっぷり本格なめろう。
サバ缶でなめろう
買い物に行けない時のおつまみ、第二弾！常備サバ缶でユッケも良いけどなめろうも♪
かすみん６１４ 
なめろう風〜鯖丼
薬味タップリのサバ丼は切って混ぜるだけ。お手軽で安価、栄養満点です。
さば缶のなめろう風♪
さば缶でさわやかな和え物が生まれました♪
簡単☘️鯖缶deパパッとなめろう風
㊗️レシピ本、クックパッドニュース、カテゴリー掲載☆サバ缶で火を使わずなめろう風に♡お酒のおつまみや丼やパンに乗せても♪
3分簡単つまみ♪トロッシャキ鯖缶ナメロウ
火も使わないし、簡単なので、すぐ作れます！鯖缶に味があるので塩分も抑えられます
薬味たっぷり★サバ缶なめろう風
薬味たっぷり大人の味♡お酒にもごはんにもピッタリのなめろう風おつまみです。人が来たときにサッと出したり(^^)
みず☆みず 
簡単！鯖缶なめろう
鯖缶で海鮮居酒屋の味が手軽に再現出来ます！
サバ缶でなめろう風
サバ缶でなめろうみたいにできます！かなりつまみになります！
鯖缶でなめろう風
鯖缶でなんちゃってなめろう！生とはまた違うおいしさ。炊きたてのごはんにピッタリです。おにぎりの具にもおすすめですよ。
鯖缶なめろう
時短コスパの最高峰、鯖缶のおつまみレシピ。
さば味噌煮缶のなめろう
カンタン！さば缶の「缶詰」レシピです。
サバ缶と瓶詰めナメタケで☆簡単なめろう丼
火を使わず、味付け不要の楽チン調理♫たっぷりの薬味でサバの生臭さはほとんど無し！サッと済ませたいランチにオススメです。
簡単！くじらのなめろう
香味野菜たっぷり
鯖缶のなめろう風
安いサバ缶でお酒のおつまみに
サバ缶で【なめろう】
時短で1品。
サバ缶deなめろう風
ごまでコクUP！サバ缶で作れる簡単おつまみです！
サバ缶で簡単なめろう
白身魚でも！
サバ缶のなめろう
簡単に作れて、身体にも良いおつまみを目指しました。リュウジさんリスペクトです！
サバ缶のなめろう風サラダ
サバ缶とお野菜を味噌と生姜と胡麻でなめろう風に食べごたえのある一品です
節約&簡単！鯖缶でお手軽なめろう
★★人気検索トップ10入り★★お刺身に負けない美味しさ♪ぶんぶんチョッパーでアッとゆう間に完成！あつまみに是非★
鯖缶(味噌煮)の美味しい食べ方☆なめろう
たっぷりの薬味と味噌が合う✨☆ご飯にのせて☆お茶漬けにして(まご茶漬け風)☆冷たいだし汁やお茶をかけて冷や汁にして
鯖缶でなめろう
お茶漬けにしても美味しい
おでのおでん☆ 
鯖缶のなめろう
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
鯖缶で!?なめろう風 朝定食
鯖缶1/2を使用し、材料と混ぜるだけのカンタンレシピです。
お酒にピッタシ＊さば缶でなめろう＊
鯖の水煮缶で作る、お酒にピッタシのお手軽なめろうです！〆にはダシ汁をかけてお茶漬けにも♡
☆簡単☆鯖缶のなめろう風
味噌煮缶で作る簡単レシピです。おつまみでもご飯のお供にもなります。
香味野菜で増量、シマアジのなめろう風
香味野菜をたっぷり加えたなめろう風。さっぱりといただけます。
鯖缶とアボカドのなめろう風
めっちゃ簡単でやみつきな１品なので、ぜひお試しくださいね！
混ぜるだけで簡単一品！ 鯖缶のなめろう
簡単スピードもう一品！家に常備している鯖缶で作るなめろうです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21354489
