しゃきしゃきレンコンのニンニクバター醤油

さすらいの調理師★
さすらいの調理師★ @cook_40328682

レンコンが売ってたら一度は作ってほしい!!
しゃきしゃき甘辛レンコンがクセになります♡
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
存在感のあるおかずを作りたくて。
皮ごと丸ごと美味しくヘルシー♬

しゃきしゃきレンコンのニンニクバター醤油

レンコンが売ってたら一度は作ってほしい!!
しゃきしゃき甘辛レンコンがクセになります♡
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
存在感のあるおかずを作りたくて。
皮ごと丸ごと美味しくヘルシー♬

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材料

2人分
  1. レンコン 太め10センチくらい
  2. にんにく 1〜2片
  3. 醤油 大さじ2
  4. みりん 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1/4
  6. バター 5g
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. きのこ(お好みで) すきなだけ

作り方

  1. 1

    レンコンは皮付きのまま洗って1.5cmの輪切りが半月切りに切り水にさらす。にんにくは芯を取りスライスする。

  2. 2

    フライパンに油を引き、ニンニクを入れ弱火にかけ香りを移す。
    香りがでてきたら水気を切ったレンコンを入れる。

  3. 3

    薄ーく焼き目がついたら裏返し蓋をして3分くらい蒸し焼きする。
    バターを入れ絡ませて焼き目をつける。

  4. 4

    醤油・みりん・砂糖を入れ絡ませ水分が少なくなったら完成!

  5. 5

    ご飯のおかずにお弁当におすすめ♬
    美味しくてお腹いっぱいになります!うちではいつも取り合いです 笑

  6. 6

    お好みで胡麻を振っても◎

  7. 7

コツ・ポイント

レンコンをフライパンに入れる時に水をしっかり切らないと跳ねるから気をつけて!

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さすらいの調理師★
に公開
料理大好き30代です!調理師学校で習った知識をもとに日々お料理を楽しんでます(^^) 簡単★美味しい★ヘルシー★を心がけてます! ズボラなので軽量せずに作ることも多々あります 笑  最近身近な男性陣がお料理を始めたけど、レシピを見ても分からないことが多すぎると言っていて、色々と勉強になっています。初心者にも作りやすいレシピを目指します♪
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