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にんじんしりしり お弁当のおかず
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にんじんしりしり お弁当のおかず-レシピのメイン写真

にんじんしりしり お弁当のおかず

さとのほっと一息。
さとのほっと一息。 @cook_40384615

あおいの給食室で習った粗めの細切り、じっくり炒めるがポイントです。
このレシピの生い立ち
鮭の切り身が人数分なく、しかもツナもなかったのでにんじんしりしりに混ぜました。美味しくできました。

あおいの給食室で習った粗めの細切り、じっくり炒めるがポイントです。
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鮭の切り身が人数分なく、しかもツナもなかったのでにんじんしりしりに混ぜました。美味しくできました。

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にんじんしりしり お弁当のおかず

さとのほっと一息。
さとのほっと一息。 @cook_40384615

あおいの給食室で習った粗めの細切り、じっくり炒めるがポイントです。
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鮭の切り身が人数分なく、しかもツナもなかったのでにんじんしりしりに混ぜました。美味しくできました。

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材料

  • 人参 1〜2本
  • 米油 大さじ1
  • 鮭切り身 1切れ
  • ツナ 1缶
  • 溶き卵 2個
  • 醤油 小さじ1
  • 塩胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    人参を粗めの細切りにする

    • にんじんしりしり お弁当のおかず作り方1写真
  2. 2

    米油をあたため人参をじっくり10分間くらいいためる

  3. 3

    鮭の切り身(骨、皮抜きツナでも可)を入れて一緒に炒める

    • にんじんしりしり お弁当のおかず作り方3写真
  4. 4

    溶き卵をいれてまぜる

  5. 5

    鍋肌に醤油を垂らして更にいため、塩胡椒で味を整える

コツ・ポイント

人参を粗めに切ること、じっくり炒めることです!
あおいの給食室で知りました!

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さとのほっと一息。
さとのほっと一息。 @cook_40384615
2023/03/15 05:19に公開
お菓子作り、甘さ控えめが好きです。幼少の頃から料理番組が大好きでした。NHKきょうの料理や母から教えてもらったレシピに自分なりのアレンジを加えたものもあります。あとはよく作っているレシピの備忘録です。6歳2歳の母です。しがない助産師です。stand.fmでたまーにラジオパーソナリティしてます。ほぼ自分用です。優しい素直な気持ちで作ると何でも美味しくできる気がします。
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このレシピのキーワード

にんじんしりしり 鮭 ツナ 切り身 にんじん 米

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