無限ブロッコリーのおかか和え♡栄養満点♪
たかたかきよきよ(たかきよ) @cook_40377309
栄養満点！旨味もましまし♪和えるだけの簡単レシピ♡お弁当にもGOOD
このレシピの生い立ち
温野菜でも…と思い作りました
夫婦2人なので量少なめですので
ブロッコリー1/2でも1株でも
この調味料で大丈夫と思います
是非作って見て下さいね♪
無限ブロッコリーのおかか和え♡栄養満点♪
栄養満点！旨味もましまし♪和えるだけの簡単レシピ♡お弁当にもGOOD
このレシピの生い立ち
温野菜でも…と思い作りました
夫婦2人なので量少なめですので
ブロッコリー1/2でも1株でも
この調味料で大丈夫と思います
是非作って見て下さいね♪
作り方
- 1
ブロッコリーは洗ったら房事に分けます。一口大に切ります。今回はロマネスコも一緒に入れてます。ブロッコリーだけでOKです
- 2
鍋にお湯を沸かして塩をひとつまみ入れてブロッコリーを茹でます
-
- 3
ボウルに茹でたてのブロッコリーを入れて☆を加えて和えます
-
- 4
器に盛り付け完成です。
-
コツ・ポイント
ブロッコリーが熱いままで調味料を加えて下さい♪
主人と２人暮らしで、もう爺ちゃん、婆ちゃんですが料理作りが好きで毎日大好きな主人に食べて貰ってまーす♡２人とも仕事から帰るのが夜8時半位で晩御飯は9時から～だから午前中に下ごしらえして、夜仕上げ～皆さんのレシピで大助かり♡これからも宜しくお願いしますねフォロー有り難うございます♡レポ嬉しい♡毎日くたくたでも美味しい料理で主人を笑顔にしてます(笑)もう24年目の仲良し老夫婦です♡たかきよでした
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