養生茶② 覚書

美肌、保湿、免疫力アップと良いことづくめの美味しい薬膳ザート

血液の病気や成人病予防に☆クコの実プラスで免疫アップ、美肌臭くないから毎日飲めて味もないからお料理に活用出来ます

冬の時、たまに飲むなら体にいいよ〜

腸活や、解毒、免疫力アップにれ

クコの実となつめを使った薬膳あま酒です。免疫力アップや美肌効果あり！おうちカフェにもぜひ(^^)

白キクラゲには植物性コラーゲンが入っています。アンチエイジングや免疫力を高める効果があるとか☆

疲労回復や滋養強壮によく、免疫力をアップさせたりコレステロール値を下げたり、お肌の美白効果もあるクコの実を入れました♪

毎日の紅茶にちょっと足してポカポカしながら免疫力アップ。冬の必需品です。

甘酒は濃いめが美味しいので自分で作ると　簡単で美味しいですよ。抹茶、甘酒は免疫力があります。毎日を健康的に。

かぼちゃは、ビタミンＥ、β（ベータ）−カロチン、食物繊維などがたっぷりで、免疫力や美肌力ＵＰ！

クコの実は中国では不老長寿と言われビタミンCも豊富に含まれています。棗は免疫力を高めたり鎮静作用もあります。

免疫力アップ、疲労回復に。