作り方
- 1
タラはキッチンペーパーで水分を拭き取ってから片栗粉をまぶす。
ターツァイは1口大くらいに切る。
舞茸は手で割いておく。 - 2
フライパンをあたため、サラダ油を引き、タラを皮目から焼き、カリッとなったら裏返す。
- 3
たらが焼けたら一旦とりだし、
そのままフライパンに菜っ葉と、舞茸を炒めある程度しんなりしたらタラをもどす。 - 4
仕上げにきざみ玉ねぎをかけ、1~2分からめて出来上がり。
コツ・ポイント
たらはしっかり焼いた方がおいしいかも。
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