m豚の生姜焼き

*misacoro*
*misacoro* @misacoro

定番豚の生姜焼きのレシピ。
このレシピの生い立ち
我が家ではみりんを常備していないので、みりんなしで作れる我が家の生姜焼きのレシピを書き残しました。

m豚の生姜焼き

定番豚の生姜焼きのレシピ。
このレシピの生い立ち
我が家ではみりんを常備していないので、みりんなしで作れる我が家の生姜焼きのレシピを書き残しました。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/4個(50g)
  2. サラダ油 小さじ1(4g)
  3. 豚薄切り肉 200g
  4. 調味料
  5. おろししょうが 小さじ2(10g)
  6. 醤油 大さじ1と1/2(27g)
  7. 砂糖 大さじ1(9g)

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    調味料は合わせておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油と玉ねぎを入れ、中火にかける。

  4. 4

    全体が温まれば豚肉を入れて炒める。

  5. 5

    8割ほど火が通ったら調味料を加えて炒め合わせる。

コツ・ポイント

*豚バラ肉など脂身の多いお肉で作るとジューシーで柔らかく仕上がりますが、その分カロリーも上がり、たんぱく質量も減るので注意。

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