我が家の豚汁

pomkichi
pomkichi @cook_40073238

家族も大好き。一品で野菜もお肉もたくさんとれて体も温まる私の幸せスープです。切る炒める煮込むでできる簡単メニューです。
このレシピの生い立ち
夕食の主菜にもう一つボリュームが欲しい時、忙しい時などに便利なレシピです。たっぷりできるので2日目にも食べられます。うどんを入れたりカレールーを足したりしてアレンジ自在で楽しめます。

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材料

たっぷり6〜8食分くらい
  1. 生姜 1片
  2. にんにく 1〜3カケ
  3. 豚肉 200〜300g
  4. にんじん 1/2本
  5. 大根 8〜10cm
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. 長ネギ 1本
  8. しめじ 1株
  9. ゴボウ 30cm程
  10. さつまいも 小さいもの1本
  11. ちくわ 2本
  12. 油揚げ 1〜2枚
  13. ごま 大さじ1
  14. 小さじ1
  15. 砂糖 小さじ1
  16. 顆粒だし 大さじ1
  17. 味噌 大さじ1〜2
  18. 濃口醤油 大さじ1
  19. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    生姜とにんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、豚肉を一枚ずつほぐしながら弱火〜中火でさっと湯通しする。火は通っていなくても大丈夫です。

  3. 3

    にんじんと大根は5ミリ程のいちょう切り、玉ねぎはくし切り、長ネギは5ミリ幅の斜め切りに。しめじは石付きを取ってほぐす。

  4. 4

    ゴボウとさつまいもは一口大の乱切りにしてそれぞれ水にさらす。

  5. 5

    ちくわは5ミリ幅の輪切り、油揚げはキッチンペーパーなどで油抜きして5ミリ幅の短冊切りにする。

  6. 6

    厚手のお鍋に分量のごま油を引いて生姜とにんにく、ゴボウを入れて中火で熱し、香りが立つまで炒める。

  7. 7

    切った野菜類を加えて分量の塩と砂糖を振り入れ全体を混ぜる。フタをして野菜の水分が出るまで15分ほど弱火で蒸し炒めにする。

  8. 8

    お鍋に具材が浸るくらいの水と顆粒だし、豚肉とちくわ、油揚げを加え、中火で加熱する。沸騰したら弱火で20分程煮込む。

  9. 9

    分量の味噌を溶き入れ、醤油、みりんを加えて強火で30秒〜1分程加熱する。
    味をみて分量外の塩で調味し、完成。

コツ・ポイント

豚肉はさっと湯通しすることで余分な脂を落とします。材料は記載の他にも冷蔵庫にあるもの何でも美味しいです。さつまいもの代わりにじゃがいもや里芋もおすすめです。厚揚げや、こんにゃく、天ぷら(魚のすり身のもの)も美味しいです。

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レシピ作者

pomkichi
pomkichi @cook_40073238
に公開
夫と子ども2人の家族です。ごちそうではないけれど、毎日おいしいご飯が食べられる幸せ。良いものはなかなか食べさせられないけれど、美味しいものは毎日食べられる。そんな家庭料理を目指して日々精進です。
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