米粉で簡単!鶏の照り照り甘酢炒め

meluru
meluru @cook_40162974

米粉活用♡米粉を使うことで、ダマになりにくく、簡単においしい甘酢炒めが作れます!
このレシピの生い立ち
米粉キャンペーンで、初めての米粉チャレンジをしました!片栗粉などより、ダマにならず、軽い仕上がりで、おいしく出来上がりました。

米粉で簡単!鶏の照り照り甘酢炒め

米粉活用♡米粉を使うことで、ダマになりにくく、簡単においしい甘酢炒めが作れます!
このレシピの生い立ち
米粉キャンペーンで、初めての米粉チャレンジをしました!片栗粉などより、ダマにならず、軽い仕上がりで、おいしく出来上がりました。

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材料

2人分
  1. 鶏肉 2枚
  2. 米粉 大さじ1
  3. 醤油 大さじ2
  4. 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 料理酒 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 50cc
  9. ごま 大さじ1
  10. にんにく 適宜
  11. しょうが 適宜

作り方

  1. 1

    鶏肉を1口大に切り、米粉をまぶします。

  2. 2

    フライパンでごま油を熱して、にんにく、しょうがをいれ、中火で鶏肉の皮目のほうから焼きます。

  3. 3

    皮目にうすく焼き色がついたら、裏がえし、しょうゆ、砂糖、酒、みりん、酢、水を入れます。

  4. 4

    火加減を弱火にし、蓋をして、5分ほど炒めます。

  5. 5

    火が通りましたら、蓋をとり、中火〜強火で煮詰めます。このとき、たまにゆすったり、裏返したりします。

  6. 6

    ある程度煮詰まりましたら完成です!

コツ・ポイント

米粉を使うことで、軽い仕上がりになります!

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