【離乳食】中華丼
mimii♡ @cook_40411745
赤ちゃん用に薄味で♡
一品でタンパク質も野菜も食べれます
このレシピの生い立ち
白米を残しがちな子どものために
丼ものなら食べてくれるかなと思い作りました！
【離乳食】中華丼
赤ちゃん用に薄味で♡
一品でタンパク質も野菜も食べれます
このレシピの生い立ち
白米を残しがちな子どものために
丼ものなら食べてくれるかなと思い作りました！
作り方
- 1
ピーマンは薄皮を剥き細かく刻んでおく
- 2
他の野菜も食べやすい大きさに刻む
- 3
豚肉は脂味を取り除きフードプロセッサーか、包丁でミンチにする
- 4
フライパンにごま油を少量ひき豚肉から炒める
- 5
豚肉に油がまわったら他の野菜も入れ炒める
-
- 6
全体に火が通ったら出汁を入れて
沸騰したら蓋をして10分ほど弱火で煮る - 7
蓋を開けて醤油を入れて
水分が少なくなるまで更に煮込む - 8
米粉（水で溶いたもの）を回し入れ混ぜる
- 9
トロッとしてきたら完成です
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