牛肉とアスパラのオイスター炒め
牛肉とパワー野菜アスパラのスタミナ満点メニューᕦ(ò_óˇ)ᕤ
このレシピの生い立ち
旬のアスパラ活用レシピ♪( ´▽｀)
作り方
- 1
牛肉は食べやすい大きさに、アスパラは１ｃｍ幅の斜め切り、ねぎは斜め切り、エリンギは長さを半分にして薄切りにする。
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- 2
フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を炒める。肉の色が変わってきたらアスパラ、ねぎ、エリンギを加えて炒め合わせる。
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- 3
☆を加えて全体を炒め合わせ、器に盛りつけて白ごまを散らして完成。
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クックXLV4YG☆ -
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