米粉のネギ焼き

もんちゃんのママ
もんちゃんのママ @cook_40119113

ネギ焼き。切って混ぜるだけ。簡単でさっくり仕上がりました。
このレシピの生い立ち
いつもは小麦粉で作りますが、米粉でグルテンフリーでさっくり仕上がりました。

米粉のネギ焼き

ネギ焼き。切って混ぜるだけ。簡単でさっくり仕上がりました。
このレシピの生い立ち
いつもは小麦粉で作りますが、米粉でグルテンフリーでさっくり仕上がりました。

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材料

2人
  1. お米の粉お料理自慢の薄力米粉 大さじ2〜3
  2. 大さじ2〜3
  3. 1個
  4. ネギ 1束
  5. 豚バラ 100g

作り方

  1. 1

    ボールに、米粉、卵、水を入れ、軽く混ぜる

  2. 2

    ネギを2センチ前後、適当な大きさにザクザク切って1のボールに入れてさっくり混ぜる

  3. 3

    フライパンにゴマ油(分量外)を引いて、2を拳大の大きさに広げて豚肉を乗せる

  4. 4

    中火で3分ほど焼いてひっくり返す

  5. 5

    3分ほど焼いて、お好みでマヨポンやラー油ポン酢等で食べてください

コツ・ポイント

生地が少なそうでも、フライパンに乗せた後そ〜っと触らずにいるとバラバラになりません。
米粉と水を足すと、生地多めになります。

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もんちゃんのママ
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主婦歴12年。11歳、5歳、1歳の3姉妹の母です。なるべく手作りのものを食べさせたくて、みなさんのレシピを参考にさせていただいております。
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