大根・小松菜のナムル♪

京たまご
京たまご @kotama12

レンチンで楽々♪小松菜と大根をあわせてレンジにかけれるので楽ちんです♪シャキシャキナムル♪
このレシピの生い立ち
ビタミンたっぷりナムルです!レンチンで手軽に♪

大根・小松菜のナムル♪

レンチンで楽々♪小松菜と大根をあわせてレンジにかけれるので楽ちんです♪シャキシャキナムル♪
このレシピの生い立ち
ビタミンたっぷりナムルです!レンチンで手軽に♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 小松菜 1/2束(100g)
  2. 大根 100g
  3. ニンニク 1片
  4. ●酢 小さじ1
  5. ●醤油 小さじ1/4
  6. ●塩 小さじ1/4(1g)
  7. ごま 大さじ1
  8. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜はよく洗って5cm長さに切ります。大根は、5cm長さの千切りにします。レンジに2分かけます。

  2. 2

    ニンニクは皮を剥いて、ラップをして600wのレンジに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろします。

  3. 3

    ニンニクはスプーンで潰します。大根・小松菜の水気を絞ります。

  4. 4

    ●印を加えて和えます。冷蔵庫で冷やします。

  5. 5

    冷えれば完成です!

コツ・ポイント

ニンニクはお好みでレンチンか、そのまますりおろして下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
もっと読む

似たレシピ