米粉で簡単お好み焼き♪

モコナもどき
モコナもどき @cook_40118383

小麦粉の代わりに米粉を使ったお好み焼きです。外カリ中モチ、グルテンフリーの美味しいレシピです♪
このレシピの生い立ち
グルテンフリーのお好み焼きが食べたくて考えてみました!

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材料

1枚分
  1. 米粉 50g
  2. ☆卵 1個
  3. ☆水 50cc
  4. ☆だしの素 小さじ1
  5. 〈具材〉
  6. 豚肉 80g
  7. キャベツ 120g
  8. 桜えび天かす 適量
  9. 〈トッピング〉
  10. お好み焼きソース、マヨ お好みで
  11. 青のり鰹節紅生姜 お好みで
  12. 米粉
  13. マヨネーズ

作り方

  1. 1

    キャベツは荒みじんに切っておく。

  2. 2

    ☆印の生地の材料を混ぜ合わせる

  3. 3

    2の生地に刻んだキャベツと桜えび、天かすを入れて混ぜる。

  4. 4

    中火で熱したフライパンにサラダ油を入れ、豚肉を敷き、その上に生地を流し込み、表面がカリッとする位両面を4〜5分ずつ焼く。

  5. 5

    皿に移して、お好み焼きソース、マヨネーズ、お好みで鰹節、青のり、紅生姜を乗せて完成!!

コツ・ポイント

キャベツのみじん切りが面倒なら、カット野菜の千切りキャベツでも問題無し!
卵抜きで、水の分量を50→70cc位に増やして作っても美味しかったです。
卵が使えない方は試してみて下さい。
少し多めの油で焼くと、表面のカリッと感がアップして美味!

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レシピ作者

モコナもどき
モコナもどき @cook_40118383
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食べることが大好きなのが高じて、色んな料理を自分でやるようになりました。今では、自分の家でパンも作るようになりました。
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