離乳食〜大人まで！コクうまかぼちゃサラダ
★てぃあここ★ @cook_40098746
子供用レシピですが量を変えれば大人も美味しく食べられます(^^)子供用はマヨネーズが少なめヨーグルト多めですが十分美味！
このレシピの生い立ち
かぼちゃが好きな子供たちのために考えました！薄味でもまんぞくできるようにボリューミーに♪
離乳食〜大人まで！コクうまかぼちゃサラダ
子供用レシピですが量を変えれば大人も美味しく食べられます(^^)子供用はマヨネーズが少なめヨーグルト多めですが十分美味！
このレシピの生い立ち
かぼちゃが好きな子供たちのために考えました！薄味でもまんぞくできるようにボリューミーに♪
作り方
- 1
かぼちゃをレンチン（蒸したり茹でたりでもok）して柔らかくし、フォークなどで荒めに潰しておく。チーズは1㎝角に切る。
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- 2
●全てをボウルに入れて混ぜたら離乳食はこのままでok！幼児食はコンソメをひとつまみ、大人はコンソメふたつまみ！
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- 3
大人はさいごに塩胡椒やお好みでナッツ等追加して出来上がり！
- 4
手掴み食べの子は一口大に丸めてあげると食べやすくて◎
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コツ・ポイント
子供の食べやすい大きさや年齢によってつぶし方、切り方、味の濃さは調節してください！大人はナッツ入れてもおいしいですよー(^^)取り分けレシピとしても◎
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21433842
