ミネラルお好み焼き♪簡単煮干しパウダー
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
カリウム・パントテン酸・ビタミンB6・B1を含む長芋♪長芋のふわふわ焼き♪フライパンで長芋鉄板・長芋お好み焼作りました
このレシピの生い立ち
山芋は山薬として
性味は、甘・平
帰経は、脾・肺・腎
効能は、益気養陰、補肺脾腎の効果があると言われています
脾気虚弱、肺虚による慢性咳嗽、腎虚による遺精などにおすすめです
ミネラルお好み焼き♪簡単煮干しパウダー
カリウム・パントテン酸・ビタミンB6・B1を含む長芋♪長芋のふわふわ焼き♪フライパンで長芋鉄板・長芋お好み焼作りました
このレシピの生い立ち
山芋は山薬として
性味は、甘・平
帰経は、脾・肺・腎
効能は、益気養陰、補肺脾腎の効果があると言われています
脾気虚弱、肺虚による慢性咳嗽、腎虚による遺精などにおすすめです
作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
長いもの皮を剥いて、5mmの薄切りにして、
-
- 3
フードプロセッサーかおろし金でおろす
-
- 4
キャベツを千切りにする
-
- 5
2の長芋・卵・片栗粉・煮干しの粉を混ぜる
-
- 6
ピザ用チーズ・4のキャベツ・紅生姜を入れて混ぜる
-
- 7
フライパンに油を引き加熱し、6を丸く入れる
-
- 8
ひき肉を上に乗せる
-
- 9
裏返し
-
- 10
表にして、ソースを塗る
-
- 11
マヨネーズをかけて
-
- 12
青海苔をかけて出来あがり！
-
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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