もずくのハンバーグ

宮古工業高校
宮古工業高校 @cook_40269200

いつものハンバーグにちょっとひと手間♪
このレシピの生い立ち
宮古島のもずくを使った料理を考えた結果、小さい子どもでも食べれるハンバーグを作りました♪

もずくのハンバーグ

いつものハンバーグにちょっとひと手間♪
このレシピの生い立ち
宮古島のもずくを使った料理を考えた結果、小さい子どもでも食べれるハンバーグを作りました♪

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材料

2人分
  1. ひき肉(合挽き) 150g
  2. 生もずく 50g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. ナツメ ひとつまみ
  5. 【ソース】
  6. 50ml
  7. めんつゆ(ストレート) 30ml
  8. 砂糖(グラニュー糖) 小さじ1
  9. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    たまねぎはみじん切りにし、生もずくは短く切ります。

  2. 2

    ひき肉と切ったたまねぎと生もずく、ナツメグを入れ、粘りけがでるまでこねます。

  3. 3

    形を整えて、油をひいたフライパンで焼きます。

  4. 4

    小鍋に水、めんつゆ、砂糖、片栗粉を全部入れ混ぜて、とろみがでるまで火にかける。

  5. 5

    ソースをハンバーグにかけたら完成です。

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私たちは沖縄県にある宮古工業高校生活情報科に在籍している高校生です。課題研究という授業の中で「宮古島の食材」を使った料理について研究しています!
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