簡単☆寒い冬にポカポカあたたまる生姜スープ

あっさりしたスープで素材の味を楽しめます。生姜で温まるので冷え性の方におすすめです。

風邪予防に長ネギ大量の生姜スープ！春雨をご飯に変えて雑炊にしても美味しいです！

寒い時期に生姜でホッとする優しいスープ

生姜たっぷりのスープです。冬は特にオススメ！体があったまりますよ。

寒い冬に、風邪予防に食べたいほっこりスープ

生姜と長ネギで風邪予防！豆腐でカロリー少な目！冬の夜食にぴったりスープです♪

寒い冬、少ない材料で手早くできるあったかメニューです。風邪予防にも効果あり！！

鶏手羽肉を塩漬けにすることで美味しい出汁が出たスープに大根をコトコトと煮て、生姜を入れて体が芯から温まるスープです。

enpriveさん、つくれぽありがとう！補脾益気の鶏肉と、辛温の長ネギ・生姜・酒を合わせて、温陽補気散寒して冷え性を治します♪薬膳では、家畜の骨つき肉は骨と精を補い、皮は皮膚を補うとされています♪薬膳の考え方では鶏肉・豚肉は、骨つき、皮つきが基本です♪鶏肉性味：甘・平帰経：脾・胃効能：補中益気・補精益髄・降気止逆適応症：脾胃虚弱・虚労ねぎ性味：辛・温帰経：肺・胃効能：発汗解表・散寒通腸・解毒散結適応症：風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐

タラと白菜の生姜スープ

たっぷり生姜と優しい鶏つくねのスープです。生姜でぽかぽか。寒い日や、風邪の時に最適です！