簡単に作れる！時間がない時に！もう一品欲しい時に！ピーマン好きにはたまらない！

シャキシャキピーマン。お箸が止まりません

豚バラの脂で炒めるから炒め油の分のカロリー約100キロカロリーがオフとなってます。また、下味に塩を使わないことで塩分を減らしています。一人あたり塩分は0.7gです。　減塩ケチャップ、減塩鶏ガラスープの素にすると塩分は0.35gとなります。量は小鉢としてなのでメインにするなら1人前だと思います

【我が家の人気メニュー】パプリカと豚バラ・ピーマンの３つの材料で作ることが美味しく作る最大のコツです。

豚肉とピーマンのオイスター炒め

簡単ピーマンとザーサイのピリ辛炒め！

ご飯もモリモリすすんで、ピーマンの消費もできる！

調理時間約5分☆主材料は豚バラ、ピーマン、もやしのみ☆味付けも簡単な旨みのある炒めものです♪

豚バラとピーマンの炒めものです。

中国の家庭料理らしい。中国語だと农家小炒肉と言います。豚肉とピーマンの簡単炒め料理、ご飯が進む！

ピーマン大量消費のレシピをみつけてつくりました。

ナスは柔らかく、ピーマンはシャキシャキ感が残り食べ応えがありす。