ホッキ貝のパエリア風炊き込みご飯

nichijou☆
nichijou☆ @cook_40296335

ホッキ貝のパエリア風炊き込みご飯
このレシピの生い立ち
ホッキ貝のパエリア風炊き込みご飯です。ホッキ貝は歯ごたえがあるので、あえて、ご飯をふっくら炊き込みました。

ホッキ貝のパエリア風炊き込みご飯

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このレシピの生い立ち
ホッキ貝のパエリア風炊き込みご飯です。ホッキ貝は歯ごたえがあるので、あえて、ご飯をふっくら炊き込みました。

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材料

4人分
  1. ホッキ貝 3枚
  2. パプリカ 半分
  3. 玉ねぎ 小(大) 半分(1/4)
  4. バター 15g
  5. 乾燥パセリ 小さじ1
  6. サフラン ひとつまみ
  7. 小さじ1
  8. 三つ葉 適量

作り方

  1. 1

    ホッキ貝を貝殻から取り出して、ヒモと身を分けます。ヒモは塩で、もみ洗いし、身は半分に切り内臓の黒い所を取り、水で洗います

  2. 2

    パプリカと玉ねぎをみじん切りにします。

  3. 3

    鍋にバターを15g入れ、パプリカと玉ねぎとホッキ貝を炒め、水2カップと3分の1を入れ、ひと煮立ちさせます。

  4. 4

    貝の身を取り出します。乾燥パセリ小さじ1 サフランひとつまみ     塩 小さじ1を入れ、洗い浸した米を2合入れます

  5. 5

    ④を7分強火で炊き、吹きこぼれそうになったら中火にします。

  6. 6

    7分後、一度火を止め、パプリカとホッキ貝の身をご飯の上に並べて、蓋をし8分〜9分とろ火で炊きます。

  7. 7

    8分〜9分後、火を止め10分蒸らします。

  8. 8

    ⑦へ三つ葉を乗せて完成です。

コツ・ポイント

YouTube作り方 【ホッキ貝料理】ホッキ貝ざんまい定食 https://youtu.be/rfAOo9FCnO0

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