超簡単!鯖缶とブロッコリーのマヨグラタン

demecham
demecham @cook_40146114

臭みもなくまろやかなお魚グラタンです。
このレシピの生い立ち
手軽にお魚を食べたくて。

超簡単!鯖缶とブロッコリーのマヨグラタン

臭みもなくまろやかなお魚グラタンです。
このレシピの生い立ち
手軽にお魚を食べたくて。

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材料

  1. 鯖缶 1缶
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. マヨネーズ 大さじ5
  4. 味噌 小さじ2
  5. ニンニクすりおろし 少々
  6. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    鯖缶は水を切っておく。
    ブロッコリーは600w3分レンジにかける。

  2. 2

    ボウルにマヨネーズ、味噌、ニンニクを良く合わせ、❶を和える。

  3. 3

    耐熱皿に盛り付けてチーズをかけ、トースターかオーブンで200℃10分焼く。

コツ・ポイント

豆板醤など、辛味を足してもおいしいです。

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