レンジで絶品煮物!巾着稲荷たまごの出汁煮

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

煮汁をたっぷり吸った、味染みお揚げのおかず。卵でボリュームも満足感も◎!!麺類のトッピングにも!
このレシピの生い立ち
加熱時間はお使いの電子レンジにあわせて調整してください。たまごは必ず穴を開けて加熱してください。作り方2では、口がつぼまった器を使うと便利です。

簡単なのに食べごたえのあるおかず!甘辛味で冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめ!

レンジで絶品煮物!巾着稲荷たまごの出汁煮

煮汁をたっぷり吸った、味染みお揚げのおかず。卵でボリュームも満足感も◎!!麺類のトッピングにも!
このレシピの生い立ち
加熱時間はお使いの電子レンジにあわせて調整してください。たまごは必ず穴を開けて加熱してください。作り方2では、口がつぼまった器を使うと便利です。

簡単なのに食べごたえのあるおかず!甘辛味で冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめ!

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材料

2人分
  1. 油揚げ (5㎝角くらいのもの) 4枚
  2. たまご 4個
  3. にんじん (厚さ3mmのいちょう切り) 30g
  4. 銀杏 適量
  5. 小松菜 (3cm幅に切る) 適量
  6. 調味料 (以下、よく混ぜる)
  7. 100㏄
  8. しょうゆ 大さじ2
  9. 大さじ2
  10. みりん 大さじ2
  11. 砂糖 大さじ1
  12. 和風だしの素(顆粒) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    今回は、電子レンジ極め鍋 デリキャセを使用します。

  2. 2

    器にたまごを割り、黄身と白身それぞれ5箇所程度つまようじで刺す。油揚げはキッチンペーパーで油を軽く拭き取る。

  3. 3

    包丁で油揚げの端に切り込みを入れ、袋状にする。たまごを油揚げに流し入れ、つまようじで縫うように口を閉じる。

  4. 4

    本体に油揚げを立てて入れ、中心ににんじん、銀杏を入れ、調味料を回しかける。

  5. 5

    コランダーをたたんで載せ、蓋をして、電子レンジ600W 3分30秒加熱する。

  6. 6

    油揚げに煮汁が浸るように上下返して、小松菜を入れる。コランダーと蓋をして、600W 2分加熱する。そのまま2分蒸らす。

  7. 7

    加熱時間は、お好みの卵の固さに合わせて調整してください。半熟卵のような食感も作れます。

  8. 8

    お弁当に!

コツ・ポイント

デリキャセは、電子レンジ専用器具です。お鍋のような形とがっちりしたハンドルが使い勝手抜群!コランダーは水切り、蒸しカゴ、炊飯蓋と大活躍♪

https://maitre-francais.com/SHOP/72.html

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フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ フランセ』を使った簡単レシピです。冷蔵庫にある食材や旬の食材で、おいしい簡単ごはんを作りましょう!
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